Dort, wo Hektik und Anspannung losgelassen werden,
kann sich Ruhe und Entspannung (wieder) einstellen.

 

YOGA tut gut !


      
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Mein Yoga

In meinem Unterricht lernen Sie

Hatha - Yoga

in den Traditionen nach
Krishnamacharya und Yesudian

 

       


Mit verschiedensten, geduldig geübten Körper - Atem - Entspannungs - Asanas 
helfe ich Ihnen

     ein besseres Körpergefühl, mehr Elastizität und Beweglichkeit,
     neue Energien, Ruhe und Entspannung

in sich zu entdecken, denn
     Sie erhalten und/oder erhöhen Ihre Vitalität, Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht,
     Sie steigern Ihre Lebensqualität und reduzieren Belastungs- und Stressfaktoren
.